1、体内废气 典型展现出:常常便秘,而且出气很粪。 长年累积的结果: 腹痛,溃疡好转,皮肤老化,再次发生癌症的危险性减少。
食物解决方案: 红薯、含有乳酸菌的食物。 2、宿便 典型展现出: 天天呕吐仍有残便感觉,或长年一周内持续3天以上不呕吐。 长年累积的结果: 皮肤粗糙,便秘,腹痛,大肠癌。
食物解决方案: 含有食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、含有寡糖的食物。 3、淤血 典型展现出:身体疼痛,手脚冰凉,女性展现出为痛经和月经不调。 长年累积的结果: 身体各器官功能低落,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,不孕症。
食物解决方案: 生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅腊。 4、乳酸 典型展现出: 身体沈重,肩膀和脖子酸痛,深感疲惫。
长年累积的结果: 风湿病,神经痛,再次发生癌症的危险性减少。 食物解决方案: 含有B族维生素的食物、醋、含有天冬氨酸的食物。 5、酒毒 典型展现出: 面红耳赤,脸色苍白,气喘,头痛,目眩,恶心,腹泻。 长年累积的结果: 酒精依赖症,酒精性肝炎,肝硬化。
食物解决方案: 水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、含有蛋白质的食物。 6、水毒 典型展现出:浮肿,失眠,尿频,尿多。 长年累积的结果: 鼻炎,过敏性皮炎,体重增加,关节痛,不呕吐或多汗症。
食物解决方案: 土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、含有钾的食物。${FDPageBreak} 7、尿酸 典型展现出:大脚趾根部出血、疼痛、口渴、尿频。 长年累积的结果:痛风、低尿酸血症、肾病、尿毒症。 食物解决方案:芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。
8、怕胆固醇 典型展现出:初期没心态症状,经常出现黄色瘤(淡黄色的脂肪肿块)时有可能已发展沦为重症。 长年累积的结果: 动脉硬化,心胶疼,心肌梗塞,脑梗塞,血栓闭塞性脉管炎,胆结石。
食物解决方案: 芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。 9、内脏脂肪 典型展现出:腹部很半,呼吸困难,心率过速,注意力不集中于,难免会。 长年累积的结果: 心肌梗塞,脑梗塞,糖尿病,肝硬变。 食物解决方案: 乌龙茶、咖啡、含有卵磷脂的食物、含有辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。
10、浓稠的血液 典型展现出:一般没心态症状,经常出现症状时往往早已发展顺利脉硬化及其并发症。 长年累积的结果: 动脉硬化,血栓。 食物解决方案: 纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。 11、高血糖 典型展现出:出现异常口渴,排便次数和量激增,不吃得多却日益虚弱。
长年累积的结果: 糖尿病及其并发症,如糖尿病性神经病逆,糖尿病性视网膜恶性肿瘤,糖尿病性肾病。 食物解决方案: 洋葱、不含黏滑物质的蔬菜、茶类、含有铬的食物、含有V-亚麻酸的食物。
12、自由基 典型展现出:没典型展现出,对人体各部分都有受损。 长年累积的结果: 全身各个器官老化,免疫力上升,不易再次发生心脑血管疾病,糖尿病,癌症。 食物解决方案: 蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、含有维生素E的食物、含有维生素C的食物、含有多酚的食物、含有硒的食物。
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